Zacznij odzyskiwać połączenie ze sobą poprzez pracę z ciałem i uwalnianie stłumionych emocji. Dowiedz się, jak krok po kroku zwracać sobie to, czego zabrakło w Twoim dzieciństwie, by tworzyć zdrową, czułą relację ze sobą, swoim ciałem i duszą.
Znasz teorię. Wiesz co z czego wynika. Nawet dajesz rady innym. Ale sama wciąż utykasz w ograniczających schematach. Nic dziwnego, bo zrozumienie to tylko pierwszy krok w procesie zmiany. Kolejnym jest świadoma praca na poziomie ciała i emocji.
To tam, głęboko w Twoim układzie nerwowym i reakcjach mięśniowych zapisane jest całe Twoje wczesne programowanie, wszelkie procedury czucia i reagowania.
Praca tylko na poziomie umysłu będzie pogłębiać Twoją i tak już wyraźną frustrację. Potrzebujesz wielowymiarowego podejścia, które uwzględnia pracę na wielu poziomach jednocześnie: ciała, emocji, umysłu i duszy.
W tym e-booku pokażę Ci, jak trudna relacja z ojcem wpływa na życie dorosłej córki. Zaczniesz rozpoznawać i nazywać to, co dotąd działało w ukryciu.
W tym e-booku pokażę Ci, jak trudna relacja z ojcem wpływa na życie dorosłej córki. Zaczniesz rozpoznawać i nazywać to, co dotąd działało w ukryciu.
Jestem pedagożką opiekuńczo-wychowawczą, praktyczką Somatic-Experiencing, praktyczką Bodynamic (ukończyłam 4-letnią szkołę psychoterapii somatycznej Bodynamic).
Od 8 lat wspieram kobiety towarzysząc im w procesie uzdrawiania ran dzieciństwa i sięgania po życie, którego pragną.
Z moich kursów i warsztatów skorzystało ponad 1000 kobiet. Jestem świadomą kobietą, która odzyskała siebie i przełamała cykl pokoleniowych traum.
Byłam DDA, wychowałam się w dysfunkcyjnym domu, którego klimat wpływał na wszystkie obszary mojego życia. Przeszłam trudną drogą od życia z poziomu lęku i systemu przetrwania do życia z przestrzeni miłości, w połączeniu ze sobą i innymi. To, czym się dzielę sprawdziłam przede wszystkim na swojej skórze.
Łączę pracę z ciałem i emocjami z pracą na poziomie umysłu i duszy. Wierzę, że to właśnie świadome objęcie wszystkich tych aspektów prowadzi do trwałej zmiany i szczęśliwego życia.
Podobnie jak trudne, bolesne emocje. Być może jeszcze tego nie rozumiesz, ale to właśnie po drugiej stronie Twoich największych lęków kryje się to, za czym najbardziej tęsknisz.
Po prostu kiedyś, kiedy było zbyt trudno nauczyłaś się uciekać od tego, co niewygodne, by przetrwać. I przetrwałaś! Najgorsze za Tobą. Naprawdę.
Teraz to, co dawno temu zgubiłaś woła o ponowne przyjęcie. Czas zająć się tym tak, jak dotąd nie było możliwe. Bo teraz już jest. Zrobimy to w nowy, świadomy, dojrzały sposób. Pokażę Ci jak.
Sesje
indywidualne
Łagodny, czuły wielowymiarowy proces skoncentrowany na Tobie i Twoich aktualnych potrzebach.
Kurs uzdrawiania wewnętrznego dziecka
Kurs on-line do samodzielnej realizacji, wzbogacony o praktyki somatyczne, medytacje.
Kurs uzdrawiania emocjonalnych
ran
Kurs on-line do odsłuchania i samodzielnej pracy z raną odrzucenia, porzucenia i zdrady.
Webinary
z
duszą
Pakiet webinarów, które pomągą Ci uporządkować wiedzę na temat kontaktu z duszą.
Ebook o relacji
z
pieniędzmi
Ebook w formie PDF do pobrania, z którym krok po kroku udrożnisz koryto swojej finansowej rzeki.
program on-line
wypełniamy nieobecnosć ojca
Czy masz już dość walczenia zze światem? Czas zwrócić sobie to, na co od dawna czekasz?
Zajrzyj na mój kanał Youtube. Znajdziesz tam wiele wartościowych nagrań, w których nie tylko mówię o tym, jak powstają nasze rany, ale też pokazuję, jak je uzdrawiać.
To one sprawiają, że cierpisz wciąż na nowo, choć prawdziwy powód tego cierpienia kryje się daleko, w Twojej przeszłości. Zasługujesz na to, by żyć swoim prawdziwym, szczęśliwym życiem. A nie tylko jechać na trybie przetrwania.
Nie czekaj więc. Już dziś zrób krok w swoją stronę i zacznij obejmować to, co od dawna woła w Tobie o uwagę. Sam upływ czasu niczego nie zmieni. Tu potrzebna jest świadoma odważna decyzja. Już teraz zatrzymaj się przy tym, co wrażliwe, kruche i potrzebujące w Tobie. To nie jest słabość. To akt największej odwagi.
© 2026 Sylwia Kulesza. Zdjęcia: Lubov Lisitsa. Wszelkie prawa zastrzeżone. Kopiowanie, powielanie i rozpowszechnianie treści bez pisemnej zgody autorki jest zabronione. Design by Pix & Hue.